ڦوٽو: کليل ذريعن کان عام طور تي اهي احساس ڪيا ويا آهن جڏهن زال جي وڃڻ کان پوء
مرد جيڪي بعد ۾ تلخيءَ سان ياد ڪندا آهن ته انهن پنهنجين زالن سان ڪيئن سلوڪ ڪيو هو اڪثر ڪري انهن جي غلطين جو احساس ڪندا آهن جڏهن ڪنهن شيءِ کي درست ڪرڻ ممڪن ناهي هوندو. ماهرن جي نالي سان 11 غلطيون مرد ڪندا آهن جيڪي اڪثر دير سان سمجهندا آهن، YourTango لکي ٿو.
خانداني زندگي پاڻ ۾ ڏکيو آهي، ۽ جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ مخلص ماڻهون غلطيون ڪن ٿيون جيڪي آهستي آهستي تعلقات کي خراب ڪن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن طلاق هڪ تنگ رشتي مان نڪرڻ جو واحد رستو آهي. پر، پاڻ سان گڏ اڪيلو ڇڏي، مردن کي قسطن کي ياد ڪرڻ شروع ڪيو جتي اهي شرڪت، حمايت يا گرمائش ڏيکاري سگھن ٿا. اهو پوءِ آهي ته هڪ ڏکوئيندڙ سمجھه اچي ٿو جيڪو وڃايو ويو آهي.
هيٺيون اهي ئي غلطيون آهن جيڪي عام طور تي زال جي وڃڻ کان پوءِ محسوس ٿينديون آهن:
اهي پنهنجي زال کي سمجهي وٺندا آهن
اهو ضروري آهي ته عورتن لاء، ڪنهن به شخص وانگر، ڄاڻڻ گهرجي ته انهن جي ڪم کي محسوس ڪيو وڃي. گهر، خيال، موڪلون، خانداني روايتون – هي سڀ طاقت جي ضرورت آهي. پر ڪيترن ئي مڙسن کي عادت ٿي وڃي ٿي ته سندن زال ”بس ڪري ٿي“ ۽ شڪرگذاريءَ جو اظهار ڪرڻ بند ڪري ڇڏي. جيئن ته ماھر نفسيات ۽ ڪوچ جيفري برنسٽين نوٽ ڪيو، قدر جي کوٽ رشتن کي نازڪ بڻائي ٿي ۽ انھن کي جمود ڏانھن ڌڪي ٿي.
اهي نه ٻڌندا آهن، اهي صرف جواب ڏيڻ لاء لمحن جو انتظار ڪندا آهن.
گهڻا ماڻهو يقين رکندا آهن ته اهي ڄاڻن ٿا ته ڪيئن ٻڌو، پر صرف بعد ۾ محسوس ڪيو: انهن لفظن کي ٻڌو، پر معني نه سمجهي. ڪيترائي ماڻھو سمجھڻ بدران صلاح ڏيڻ جو انتظار ڪندا آھن. زالن کي اڪثر حل جي ضرورت ناهي، پر مدد جي. جڏهن هڪ عورت چوي ٿي ته هن جو مڙس هن کي “ٻڌي نه ٿو”، اهو تقريبا هميشه اهو مطلب آهي ته هو پنهنجي اندروني حالت کي سمجهي نٿو سگهي. ۽ اهو شاديءَ اندر اڪيلائي جو سبب بڻجي ٿو.
جذباتي قربت کي نظرانداز ڪري ٿو
هڪ عورت لاء، جذباتي رابطي جو بنياد آهي. تنهن هوندي، جيڪي ماڻهو پنهنجن غلطين کي دير سان محسوس ڪن ٿا، اعتراف ڪن ٿا: انهن جذباتي قربت کي رسمي مسئلن ڏانهن گهٽائي ڇڏيو، انهن جي روح کي رابطي ۾ رکڻ کان سواء. نفسيات جي ماهر ڪارا گارڈنسوارٽز وضاحت ڪئي ته جيتوڻيڪ جذبو ۽ ڪشش قدرتي طور تي ختم ٿي وئي آهي، سرگرميون گڏجي، تاريخون ۽ گرم ڌيان ڪنيڪشن کي بحال ڪري سگهن ٿا. جن کي اهو ياد اچي ويو ته پوءِ ڏسو ته زال کي ناپسنديده محسوس ٿيو.
مخلص گفتگو کان پاسو ڪريو
کليل شادي جو هڪ ڏکيو پر ضروري حصو آهي. مرد جيڪي هاڻي پنھنجن عملن تي افسوس ڪن ٿا انھن کي بحث ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ، جذبات کي دٻائڻ، ۽ ايماندار گفتگو کان پاسو ڪرڻ. ماهرن موجب ڪميونيڪيشن جو فقدان رشتن کي تيزيءَ سان تباهه ڪري ٿو ڇو ته اڻ ٻڌايل جذبا ناراضگي ۾ تبديل ٿي ويندا آهن. جيڪي بعد ۾ اڪيلو رهجي ويا آهن، اهي تسليم ڪن ٿا ته خاموشي سندن بنيادي غلطي هئي.
پنهنجي زال کي ٻين سان ڀيٽڻ
مقابلي درد لاء سڌو رستو آهن. مرد جيڪي بعد ۾ پشيمانيءَ سان پوئتي ڏسندا آهن اهي وقت ياد ڪندا آهن جڏهن انهن عورتن جو مقابلو ٻين ماڻهن جي زالن، مشهور شخصيتن يا عهديدارن سان ڪيو. اهو گندو ڪٽي ٿو ۽ عدم تحفظ پيدا ڪري ٿو. نتيجي طور، زال آهستي آهستي پاڻ کي پري ڪري ٿو، ۽ جڏهن اڳ ۾ ئي زالن جي وچ ۾ شڪايت جي ديوار آهي، اهو گرميء کي واپس ڪرڻ لاء تقريبا ناممڪن آهي.
انهن جي چوڌاري سڀني کي شادي کان مٿانهون رکيو
شادي کان پوء، ترجيحات تبديل ٿي ۽ رشتا سيڙپڪاري جي ضرورت آهي. تنهن هوندي به، ڪيترائي مرد ائين رهن ٿا ڄڻ ته ڪجھ به تبديل نه ڪيو آهي: دوست، ڪم، مائٽن کان وڌيڪ ۽ اهم آهن انهن جي زالن کان. صرف ٿوري دير کان پوء اهو واضح ٿئي ٿو ته شراڪت کي ترجيحي ڌيان جي ضرورت آهي. ڪلينڪل اسپيشلسٽ اسيل رومنيلي زور ڏنو ته شادي جي حمايت ڪرڻ هڪ سيڙپڪاري آهي پنهنجي مستقبل جي خوشحالي ۾. پر ڪيترائي ماڻهو طلاق کان پوء هن حقيقت تائين پهچي ويندا آهن.
سمجھڻ جي ڪوشش ڪرڻ بدران دفاعي ٿيڻ جو انتخاب
ڪيترائي مرد بعد ۾ تسليم ڪن ٿا ته انهن تنقيد تي دفاعي طور تي رد عمل ڪيو. ڳالهه ٻولهه جي بدران، انهن پنهنجو آواز بلند ڪيو، پاڻ کي بند ڪيو، يا پنهنجي زال جي جذبات کي رد ڪيو. پر هڪ عورت لاء، اهو ثبوت نه آهي ته اهم آهي، پر سمجهڻ. شاديءَ جي تباهيءَ کان بچي سگهجي ها جيڪڏهن اهي گفتگوءَ کي خطري جي طور تي نه، پر پاڻ ۾ ميلاپ جو هڪ موقعو سمجهڻ سيکارن.
اهي ڌيان جي ننڍن نشانين تي ڌيان نه ڏيندا آهن.
مرد جيڪي پنهنجن ڪمن تي افسوس ڪندا آهن، اڪثر حيران ٿي ويا آهن ته ڪيئن اهم سادي اشارو هئا: گلن جي بغير، هڪ ننڍڙو تحفا، قسم جا لفظ. پروفيسر هارون بين-زيف زور ڏنو ته اهو خاص طور تي اهڙيون ڪارناما آهن جيڪي حقيقي قربت جي حمايت ڪن ٿيون. پر ڪيترائي ان کي تمام دير سان سڃاڻندا آهن – جڏهن عورت اڳ ۾ ئي اجنبي آهي.
ڀائيواري جي مقصدن ۽ خوابن جي حمايت نه ڪندو آهي
حمايت شراڪت جو بنياد آهي. پر ڪجهه مڙس، عملي طور تي ڪوشش ڪندي، اڻڄاڻ طور تي پنهنجن زالن کي پنهنجن منصوبن کان روڪي ڇڏيو. ان ڪري سندن خواهشن ۽ اندروني دردن کي دٻائي ڇڏيو. شادي جي معالج اپريل ايلڊيميئر اهو محسوس ڪيو ته بار بار ننڍا، دشمني واريون ڳالهيون ڪڏهن ڪڏهن وڏن تڪرارن جي ڀيٽ ۾ رشتن لاء وڌيڪ نقصانڪار آهن.
اهي پنهنجي زال جي حفاظت نٿا ڪن
ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پنهنجي ڀائيواري کي بچائڻ لاءِ پنهنجي پيارن جي خلاف ڳالهائڻ جي ضرورت آهي. گھڻن ماڻھن کي تمام دير سان احساس ٿيو ته اھي خاموش رھيا جتي انھن جي ڀرسان بيهڻ گھرجي. هڪ عورت جيڪا محفوظ محسوس نه ڪندي آهي جذباتي طور تي واپس وٺي ويندي آهي ۽ پوءِ بس ڇڏي ويندي آهي.
اهي سڀ ذميواريون زال کي اڪيلو ڇڏي ڇڏيندا آهن
آخرڪار، ڪيترائي مرد صرف طلاق کان پوء هڪ وڏي غلطي محسوس ڪن ٿا: اهي عورت کي اڪيلو ڇڏي ٻارن، گهر، ڪم، روزمره جي زندگي ۽ جذباتي دٻاء سان. ذميدارين جو هڪ وڏو مقدار ٿڪ ۽ ناراضگي پيدا ڪري ٿو. سوڳوار مڙس بعد ۾ تسليم ڪيو ته انهن جي شموليت جي گهٽتائي جو سبب هو.
تبصرا:
