ڦوٽو: کليل ذريعن کان
نفسيات نوان ۽ اڻڄاڻ افق کوليا آهن
آمريڪي نفسيات جي ماهر مارڪ ٽريورس چار ڳجهي محبت جون ٻوليون رکيون آهن جيڪي رشتن کي زنده ڪن ٿيون. پنهنجي فوربز آرٽيڪل ۾، هن ياد ڪيو ته گري چاپمن جي پنجن محبت جون ٻوليون ڏهاڪن تائين هڪ سادي ۽ قابل اعتماد فريم ورڪ پيش ڪيو آهي انهي کي سمجهڻ لاءِ ته ماڻهو ڪيئن پيار ڏين ٿا ۽ وصول ڪن ٿا. بهرحال، جيئن هن زور ڀريو، تڏهن کان نفسيات نوان ۽ اڻڄاڻ افق کوليا آهن.
هن جي مطابق، نفسياتي تحقيق شروع ڪيو آهي ته رابطي جي وڌيڪ ذيلي شڪلون ظاهر ڪن ٿيون – چار “راز” محبت جون ٻوليون جيڪي جوڑوں کي نه رڳو خوشي جي ذريعي، پر دٻاء جي ذريعي هم آهنگي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون:
تعاون جي ٻولي پيار جي
محبت جيڪا زنده رهي سگهي ٿي دٻاءُ ۽ بحالي جي دورن تي اڪثر مبني آهي جنهن کي نيورو سائنسدان ڪو-ريگوليشن سڏين ٿا: ڪيئن هڪ شخص جو خود سنڀال ٻئي جي اعصابي نظام کي پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ڀائيوار لفظي طور تي هڪ ٻئي جي جسماني حالت کي ذيلي جسماني اشارو ذريعي منظم ڪري سگھن ٿا، جهڙوڪ نرم لمس، هڪ واقف آواز، يا هڪ گڏيل سانس جي نموني.
پيار جي ٻولي متوازي راند
اهو ٻارن لاء سڀ کان قدرتي آهي. توهان شايد اهو ڏٺو هوندو جيڪڏهن توهان ڪڏهن ڏٺو هوندو ته ڪيئن ٻه ٻار هڪ ٻئي جي ڀرسان ويٺا آهن – هڪ کيڏي رهيا آهن، ٻيا دستڪاري ٺاهي رهيا آهن – هڪ ئي وقت پنهنجي دنيا ۾ مگن آهن ۽ اڃا تائين هڪ ٻئي جي موجودگي ۾ آرام محسوس ڪن ٿا. بالغن کي به ڪنيڪشن جي هن فارم کي ٻيهر ڳولي سگهي ٿو.
محبت جي ٻولي جڏهن ڪردار تبديل ڪريو
ڪنهن به رشتي ۾، ڀائيوارن کي ڪجهه ڪردار کڻندا آهن جيڪي انهن جي رشتي جي خوشحالي جي خدمت ڪن ٿا. ڪجهه رشتن ۾، هڪ پارٽنر منصوبو ڪري سگهي ٿو جڏهن ته ٻيو بهتر بڻائي ٿو. ٻين ۾، هڪ پارٽنر جذباتي استحڪام جو ذميوار ٿي سگهي ٿو ۽ ٻيو عملي يا منطقي استحڪام لاء. پر جڏهن اهي ڪردار وڌيڪ سخت ٿي ويندا آهن، قربت ختم ٿيڻ شروع ٿي سگهي ٿي. صحت مند جوڙا مشق ڪن ٿا جيڪي تازي تحقيق سڏين ٿا رشتي موافقت، يا ضرورت مطابق ڪردار کي لچڪدار طور تي تبديل ڪرڻ جي صلاحيت.
محبت جي ٻولي: وقت ۾ همدردي
ڪجهه ماڻهو جذبات جو تجربو ڪندا آهن جهڙوڪ اسپرنٽر. اهي تيز، اظهار ڪندڙ آهن ۽ انهن جي رستي ۾ ڪنهن به رڪاوٽ کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. ٻيا، ٻئي طرف، سست رفتاري سان هلن ٿا، بار بار رنڊڪ وجهن ٿا، ۽ جيڪي ڪجهه ٿيو آهي ان تي عمل ڪرڻ لاءِ وقت جي ضرورت آهي- گهڻو ڪري مارٿون رنرن وانگر. جڏهن اهي اندروني گھڙيون تصادم ڪن ٿيون، جوڙو محبت ۾ فرق لاءِ وقت جي فرق کي غلطي ڪري سگهن ٿا. هن جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته هڪ پارٽنر کي روڪڻ ۽ انتظار ڪرڻ جي ضرورت آهي پاڻ کي گڏ ڪرڻ ۽ گڏجي ٻيهر تعمير ڪرڻ.
