ڦوٽو: کليل ذريعن کان
انهن مان هڪ واقف آهي ڪيترن ئي نظر انداز ڪرڻ لاء
ڪيترائي ماڻهو زهر جي رشتن ۾ ختم ٿين ٿا ان ڪري نه ته اهي چاهيندا آهن، پر ڇاڪاڻ ته اهي غير شعوري طور تي نمونن کي ٻيهر پيدا ڪري رهيا آهن جيڪي اهي ننڍپڻ ۾ سکندا آهن.
جيئن ته نفسيات پسند مارڪ ٽرورز اڄ جي نفسيات لاءِ لکي ٿو، انهن مان ڪجهه “وراثت ۾” والدين کان رويي بالغن جي رشتن لاءِ انتهائي نقصانڪار ٿي سگهن ٿا. ماڻهو پنهنجن ساٿين کي ايذاءُ ڏئي سگهن ٿا بغير سمجهڻ جي ته اهو ڇو ٿو ڏکي.
ماهرن جو نالو ٻن عام نمونن جي رويي جو جيڪو اعتماد کي تباهه ڪري ٿو. هن جي مطابق، جيڪڏهن توهان جو ساٿي تبديل ڪرڻ لاء تيار ناهي، توهان جي درخواستن جي باوجود، اهو هڪ خطرناڪ سگنل آهي:
1. نظر انداز ڪرڻ
ٽرورز جي مطابق، خاموش سزا هڪ عام آهي، پر اهو پڻ سڀ کان وڌيڪ زهر آهي، رشتي ۾ اثر انداز. پارٽنر عمدي طور توهان سان رابطو ڪرڻ بند ڪري ٿو، پيغامن جو جواب نه ٿو ڏئي، خاموش رهي ٿو ۽ رابطي کان پاسو ڪري ٿو.
اهو ساڳيو ناهي ته آرام ڪرڻ لاءِ وقفو وٺڻ. خاموش علاج هڪ طريقو آهي جيڪو ڪنهن ٻئي شخص کي مجرم محسوس ڪرڻ ۽ توجه جي کوٽ جي ذريعي سزا ڏيڻ جو طريقو آهي. اهو رويو اڪثر ڪري ننڍپڻ ۾ سکيو ويندو آهي جڏهن هڪ والدين “خاموشيء سان سزا ڏئي ٿو” يا غير جانبدار طور تي واپس وٺي وڃي جيستائين ٻيو معافي نه ڪري. ان کان پوء، هي منظر بالغ ۾ منتقل ڪيو ويو آهي.
گروپ پروسيسز ۽ انٽرگروپ رليشنز ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته اهڙي غفلت بنيادي انساني ضرورتن کي خطرو ڪري ٿو – تعلق، خود اعتمادي، ڪنٽرول ۽ معني جي احساس. جڏهن توهان جو پارٽنر توهان کي نوٽيس نٿو ڪري، جيتوڻيڪ جڏهن هو ويجهو آهي، ان کي رد ڪيو ويندو آهي.
هڪ پيار ڪندڙ پارٽنر مختلف طريقي سان ڪم ڪري ٿو. جيڪڏهن هن کي اڪيلو رهڻ جي ضرورت آهي، هو سڌو سنئون چوندو، ۽ توهان کي اونداهين ۾ نه ڇڏيندو، ڇاڪاڻ ته هو ڄاڻي ٿو ته خاموشيء ۾ رهڻ ڪيترو خوفناڪ آهي.
2. توهان جي خلاف هڪ ڪمزوري استعمال ڪندي
ڪمزوري حقيقي قربت جو بنياد آهي. جڏهن اسان کوليون ٿا، خوف يا عدم تحفظ کي حصيداري ڪريون ٿا، اسان هڪ اعتماد جو ڪم ڪندا آهيون. ۽ اسان اميد رکون ٿا ته اسان جو ساٿي هن کي احتياط سان علاج ڪندو. پر جيڪڏهن ڪو ماڻهو توهان جي خلاف توهان جا ڪمزور نقطا استعمال ڪري ٿو – انهن بابت مذاق ڪري ٿو، توهان جي تجربن کي گهٽائي ٿو، يا اڇلائي ٿو جيڪو توهان دليلن ۾ شيئر ڪيو – اهو جذباتي غلط استعمال جو هڪ روپ آهي.
اهڙا ردعمل اڪثر ڪري ننڍپڻ کان وٺي ويندا آهن، جتي جذبات جي اظهار کي مذاق يا نظر انداز ڪيو ويو. ماڻهو سکي ٿو ته کولڻ خطرناڪ آهي ۽ غير شعوري طور تي هن منظر کي بالغ رشتي ۾ جاري رکي ٿو.
جرنل آف پرسنالٽي اينڊ سوشل سائڪالاجيءَ ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعو اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته ڪمزوري پاڻ کي پريشاني جو سبب بڻائيندي آهي، جيتوڻيڪ پراعتماد ماڻهن ۾. گهڻا ڊڄندا آهن ته انهن کي ڪمزور سمجهيو ويندو، ۽ جيتوڻيڪ هڪ پارٽنر کان مثبت ردعمل هميشه انهن خوفن کي فوري طور تي گهٽ نه ڪندو آهي. جيڪڏهن حمايت جي بدران اسان کي طنز يا قدر جي قيمت سان منهن ڏيڻو پوي ٿو، ته اهو اڃا به گهرا زخم ڇڏي ٿو.
ٽرورز جي مطابق، هڪ پيار ڪندڙ پارٽنر ڪڏهن به توهان جي اخلاص کي هٿيار نه ڏيندو. هو بغير ڪنهن فيصلي جي ٻڌي ٿو ۽ گرمجوشي ۽ حمايت سان جواب ڏئي ٿو، توهان کي يقين ڏياريو ته توهان جي شمع محفوظ آهي.
