معالج ماءُ پيءُ کي اصل سبب ٻڌايو ته ڇو سندن ٻار نوان کاڌ خوراڪ جي ڪوشش نٿا ڪن.

ڦوٽو: کليل ذريعن کان

والدين لاءِ زندگي کي آسان بڻائڻ لاءِ ، پيشه ورانه علاج جو اسسٽنٽ سادو پر اثرائتو مشورو ورهايو

ڪيترن ئي والدين لاء، ٻارن سان گڏ لنچ يا رات جي ماني هڪ حقيقي چئلينج ۾ بدلجي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن ٻار نئين وينجن جي ڪوشش ڪرڻ کان انڪار ڪري. آر بي سي-يوڪرين وضاحت ڪري ٿو ته ڇو ٻار نوان پروڊڪٽس آزمائڻ نٿا چاهين، ٽڪ ٽاڪ تي پيشه ورانه علاج جي ماهر جو حوالو ڏيندي.

ٻارن جي کائڻ جي عادت

جيئن ته ماهرن جو نوٽ، هي رويو ٻارن لاء بلڪل عام آهي، خاص طور تي 5 سالن کان گهٽ عمر. بنيادي شيء اها آهي ته ٻار سرگرم رهي ٿو، سٺو محسوس ڪري ٿو ۽ هڪ متوازن غذا آهي، اهو آهي، هر مکيه گروپ مان گهٽ ۾ گهٽ هڪ کاڌو کائيندو آهي: ڀاڄيون ۽ ميون، پروٽين، اناج، کير جي شين يا انهن جي متبادل.

تنهن هوندي، والدين لاء زندگي آسان بڻائڻ لاء، هڪ پيشه ورانه علاج جي اسسٽنٽ ڪجهه سادي پر اثرائتي صلاح ڏني آهي. هوءَ صلاح ڏئي ٿي ته هر کاڌي تي توهان جي ٻار جي پليٽ تي نئون کاڌو وجھي، جيتوڻيڪ ٻار ان کي هٿ به نه لڳائي.

”ذائقو بدلجي ٿو، پر صرف ان صورت ۾ جڏهن کاڌو ويجھو رهي،“ ماهر وضاحت ڪئي، جنهن کي ٻارن سان ڪم ڪرڻ جو 18 سالن جو تجربو آهي.

هن جي مطابق، هڪ ٻار کي نئين پراڊڪٽ سان آرام سان محسوس ڪرڻ ۽ ان کي ڪوشش ڪرڻ جو فيصلو ڪرڻ لاء 20 کان وڌيڪ ڪوششون وٺي سگهن ٿيون. تنهن ڪري، جيڪڏهن ٻار پري ڌڪيندو آهي يا کاڌ خوراڪ کي نظر انداز ڪري ٿو، ان جو مطلب اهو ناهي ته هو ان کي پسند نه ڪندو آهي، هو اڃا تائين استعمال نه ڪيو ويو آهي.

هن جي وڊيو ۾، ماهر انگور سان هڪ تجربو ڏيکاريو: هوء ٻار جي پليٽ تي 11 ڏينهن تائين ٻير رکي. پهرين ته ٻار انهن ڏانهن ڌيان نه ڏنو، پوءِ هن انهن کي آزمايو، انهن کي ٿڪايو ۽ پوءِ انهن کي خوشي سان کاڌو.

“کاڌي تي زور ڏيڻ يا ڌيان ڏيڻ جي ڪا ضرورت ناهي. بس ان کي پليٽ تي “جيئڻ” ڏيو. مقصد اهو نه آهي ته اهو فوري طور تي پسند ڪيو وڃي، پر ٻار کي محفوظ محسوس ڪرڻ آهي،” معالج نوٽ ڪيو.

هن اهو پڻ شامل ڪيو ته جيڪڏهن هڪ ٻار مسلسل اڪثر خوراڪ کان انڪار ڪري ٿو يا بناوت يا بوء جي سخت حساسيت آهي، اهو چونڊيل فيڊنگ ڊسڪٽر (ARFID) يا حسي خرابي جي نشاني ٿي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، توهان کي هڪ ڊاڪٽر يا ٻارن جي طبيب سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

هي ٽپ اڳ ۾ ئي TikTok تي سوين هزارين نظريا گڏ ڪري چڪو آهي، والدين سان اهو نوٽ ڪيو ويو آهي ته “هميشه موجود” کاڌي جو طريقو حقيقت ۾ ٻارن کي بتدريج انهن جي نئين ذوق جي خوف تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري ٿو بغير دٻاء يا ڳوڙها.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Лучшие советы и лайфхаки для повседневной жизни